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预防灰指甲的四点注意事项

来源：广州肤康医院皮肤科 (1340人推荐）

　　很多人都知道，灰指甲、灰指甲在医学上被称为甲真菌病，这是一种很有传染性的疾病，很多人患上灰指甲后会感到恐慌，其实不必那么担心，只要结合治疗就可以完全。此外，在平时，我们必须做好预防工作，以降低患灰指甲的几率。

 
　　每个人都希望自己的指甲光滑明亮，但有些人不敢露出指甲，这是因为他们患上了灰指甲，对病人本人和病人的家人都有一定的伤害，而灰指甲很容易传染给别人，所以在日常生活中必须防止灰指甲的出现。
 
　　在预防灰指甲方面，需要注意的四点是什么？让我们跟着编辑阅读下面的介绍。
 
　　尽量少修指甲
 
　　如今，人们爱美，尤其是女性朋友特别喜欢修指甲，修指甲时会用文件把指甲锉薄，然后在指甲形状上，这很容易造成指甲损伤，但也特别容易发生真菌感染，导致灰指甲的出现。因此，为了自己的健康，爱好美甲的朋友应该减少平时修指甲的次数。
 
　　用护手霜滋润指甲
 
　　每个季节的气候不同。我们必须根据不同的气候和不同的皮肤质量选择合适的护手霜。选择合适的护手霜，以更好地保护指甲，减少患灰指甲的机会。
 
　　保持环境干燥
 
　　在日常生活中，家中必须经常打开窗户和通风，让空气对流，以减少空气中的水分，同时也要注意个人卫生，尽量避免公共物品、毛巾、浴巾等物品定期消毒。此外，尽量避免在游泳池游泳条件差，以免感染灰指甲。
 
　　注意饮食
 
　　平时一定要注意自己的饮食，可以多吃维生素B丰富的食物和富含铁的食物。
 
　　以上内容是为了预防灰指甲做相关介绍，希望上面的介绍能给你带来一些帮助。此外，患上灰指甲后必须积极治疗，不要与家人分享日常生活必需品，以免传播给家人，同时补充更多营养成分，少吃刺激性食物和头发，以便更快恢复健康。
   

  

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